8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da sâu từ bên trong

11:21 27/06/2019

Nước ép nho, lựu, dâu tây hay hoa quả họ cam chanh giàu chất chống oxy hóa, giúp làm trắng da và chống lão hóa từ bên trong.

Sinh tố bơ

Sinh tố bơ 

Quả bơ chứa nhiều axit béo omega 3 cùng các vitamin và khóang chất giúp chống lại quá trình ô xy hóa và tiêu diệt các gốc tự do. Bên cạnh đó, quả bơ còn cung cấp collagen dồi dào duy trì độ săn chắc cho làn da.

Nước ép cam chanh Hàm lượng vitamin C cao trong hoa quả họ cam chanh giúp chống lại các gốc tự do, làm trắng da hiệu quả.

Nước ép cam chanh

Hàm lượng vitamin C cao trong hoa quả họ cam chanh giúp chống lại các gốc tự do, làm trắng da hiệu quả.

Nước ép dâu tây Dâu tây và các loại quả mọng có chứa nhiều axit ellagic, thành phần ngăn tác động của tia UV đến các sợi collagen trên da, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hoá.

Nước ép dâu tây

Dâu tây và các loại quả mọng có chứa nhiều axit ellagic, thành phần ngăn tác động của tia UV đến các sợi collagen trên da, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

Nước ép cà chuaCà chua chứa lycopene có khả năng ức chế sự hủy hoại collagen bằng cách loại bỏ men collagenases. Cà chua cũng hỗ trợ da chống lại các tác hại từ môi trường.

Nước ép cà chua

Cà chua chứa lycopene có khả năng ức chế sự hủy hoại collagen bằng cách loại bỏ men collagenases. Cà chua cũng hỗ trợ da chống lại các tác hại từ môi trường.

Nước ép kiwi Quả kiwi cũng rất giàu vitamin C, giúp làm trắng và tăng sức đề kháng cho da.

Nước ép kiwi

Quả kiwi cũng rất giàu vitamin C, giúp làm trắng và tăng sức đề kháng cho da.

Nước ép chanh leo Chanh leo giàu vitamin và các khoáng chất, giúp dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả. 

Nước ép chanh leo

Chanh leo giàu vitamin và các khóang chất, giúp dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả.

Nước ép nho Nho có hàm lượng cao hợp chất resveratrol, giúp chống lại các dấu hiệu lão hoá.

Nước ép nho

Nho có hàm lượng cao hợp chất resveratrol, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Nước ép lựu Lựu có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm và làm giảm nếp nhăn.

Nước ép lựu

Lựu có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và làm giảm nếp nhăn.


  • Từ khóa:

Tin liên quan

Phương pháp massage Korugi giúp phụ nữ Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật

27/06/2019 Đăng bởi Nguyễn Dương
Bí quyết trẻ mãi không già của phụ nữ Nhật Bản nằm ở các thao tác massage đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lớn. Khi bước qua độ tuổi 30, làn da sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa như da xỉn màu, chảy xệ, nếp...

8 loại thực phẩm âm thầm khiến răng ố vàng

27/06/2019 Đăng bởi Nguyễn Dương
Sốt cà chua, các loại bánh kẹo có màu sắc bắt mắt hay cà phê đều là những 'thủ phạm' khiến hàm răng kém đẹp.  Nước ngọt Nước ngọt có tính acid cao làm ăn mòn men răng và khiến răng ố đi trông thấy. Ngoài ra, hàm lượng đường...

Tạm biệt mỡ bụng với các bước đơn giản tại nhà

21/06/2019 Đăng bởi Nguyễn Dương
Sáng uống 1 cốc, tối uống 1 cốc nước này, chẳng bao giờ lo bụng có 1cm mỡ thừa! Thứ nước thần thánh có công dụng vi diệu này là nước mật ong quế. Sở dĩ ly nước này có khả năng bài trừ mỡ bụng bởi những dưỡng chất...
Hotline: 0909997856